SMOOTHIE DE NARANJA

Por - junio 22, 2016

Ingredientes:
  • 1 banana grande, pelada y partida en cuatro
  • ½ taza de fresas cortadas a la mitad sin el extremo
  • ¼ taza de jugo de naranja

Opcional: 1 cucharadita de miel

 

Preparación:

1- Colocar los ingredientes en el frasco de la Licuadora de Revolución Magnética Kitchenaid. Insertar el aditamento para licuar en el cuerpo del motor.

2- Licuar a velocidad 1 de 3 a 5 segundos para picarlos. Aumentar la velocidad a 2-3; licuar con un movimiento hacia arriba y hacia abajo durante 10 segundos o hasta que la mezcla quede suave.

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