JUGO DE ANANÁ Y COL RIZADA

Por - septiembre 30, 2016

Para el hambre de media mañana toma un jugo de ananá y col rizada y disfruta de hidratarte y desintoxicarte al mismo tiempo.

Ingredientes:
  • 2 tazas de ananá (peladas y picadas en trozos grandes)
  • 4 hojas de acelga
  • 4 hojas de col rizada
  • 1/5 pepino (sin los extremos)

 

Procedimiento:

1- Agrega en tu Fast Juicer KitchenAid en modo Low la acelga y la col rizada, y en modo High el ananá y el pepino.

2- Revuelve el jugo y sírvelo en un vaso frío.

Contenido calórico:

  • 200 calorías por porción.

Contenido nutricional:

Es un jugo «detox» gracias a la piña que es supremamente diurética. Sirve para eliminar toxinas y limpiar el el organismo y a la vez te mantiene hidratada.

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