Smoothie Verde con Chia

Por - marzo 5, 2019

Ingredientes

  • 1 taza de piña fresca en trozos
  • 2 kiwis, pelados y rodajados
  • 1 aguacate, pelado y sin semilla
  • ¼ taza de hielo
  • ½ taza de jugo de naranja
  • 6 oz. de yogurt griego natural
  • 2 cucharadas de menta
  • 2 cucharadas de semillas de chía

Instrucciones

  1. Coloca la piña, kiwi, aguacate, jugo de naranja, yogurt y menta en la jarra de tu batidora Diamante de KitchenAid y enciéndela utilizando la velocidad 5, durante un minuto.
  2. Agrega las semillas de chía a la licuadora y utiliza el botón de pulsar de 2 a 3 veces para mezclar todo.
  3. Sirve en dos vasos y disfruta.

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